jak to kiedys

Innymi słowy czy ktoś tutaj wbijał IGF-1 ? Raczej nie. Jak już to GH. Ale kiedyś czytałem że IGF-1 z insuliną to mega kombo. Podobnie z resztą jak GH i insa ale IGF-1 miało mieć mniej sidów.

jak masz czas na to by ćwiczyć 4 razy w tygodniu to: a)albo rob split partia 2 razy na tydzień b) rób tak jak planujesz oba treningi będą miały swoje za i przeciw,wieć sam musisz sprawdzić który Ci bedzie lepiej leżał FBW...dla odmiany możesz kiedyś tam spróbować serie tak jak Ci napisali

No narciarzem kiedyś byłem ale sporadycznie dość rzadko ale kłucia w sercu nie miałem. Poza tym dziś już lepiej organizm tolerował venoma. Jak będzie ok to od następnego tygodnia wchodzę na 2.

[...] reportarzach na temat marychy i saa ale nigdzie nie wspomina ze jego ojciec byl schizofrenikiem( a to niestety jest choroba dziedziczna) a matka wpierdlalala psychotropy jak mis miod... Jak chlopa dopadla deprecha to zaczeli go ladowac prochami i dokoncyli dziela, poczym obarczali wina kolegow uzywki a teraz saa( w takiej kolejnosci) Dlugo [...]

"cera może prowadzić do impotencji" i społeczeństwo nam głupieje. Ulubione słowo "mogą" , tak jakbym powiedział "jedzenie jogurtu może doprowadzić to nadwagi, chorób kręgosłupa i serca". Korwin kiedyś powiedział "słabe jednostki same się wykończą" oczywiście bez obrazy dla tego chłopaka. Dzieci trzeba przed [...]

Widze że obracasz się raczej w świecie zawodowej kulturystyki, powiedz mi jak z płodnością u nich. Bardzo lubie wbijać testo, ale chce mieć kiedyś rodzinke. W sumie to jedna rzecz jakieś się obawiam.

30 zł niby drogą nie chodzi ale wg mnie to za mało za poświęcenie komuś 1,5 godziny. Aczkolwiek zależy jak wyglądał ten trening i co sie od niego dowiedziałeś. Ja kiedyś byłem u jednego z modów z sfd i zapłaciłem 150zł-po treningu chciał 100 ale wczesniej mi też pomagał. I nie żałuje tych pieniedzy. Jeszcze flaszke dorzuciłem. Ja uważam że jak [...]

[...] okres czasu (mam tu na myśli, że nie jest to impreza a kilka tygodni). Pomaga skutecznie zrzucić tłuszcz jednocześnie wpływa antykatabolicznie na mięśnie! Działanie podobne jak na Clenie, tzn. leci sam tłuszcz a efekty uboczne w przeciwieństwie do Clenu same pozytywne. Bo przecież wzmożona aktywność, zapas energii, lepsza zdolność koncentracji [...]

prysu widziales kiedys podrobe LL ?? jezeli tak to jak wyglada.

Gdzies kiedys przeczytałem ze kulturysta najlpiej jak miałby przywiazany worek z jedzeniem (ajk kon )i co jakis szas spobie podjadał a małymi kesami.I jest w tym sporo prawdy no ale jezeli jemy jak jemy to nie powinno sie połykac wszystkiego aa własnie małymi kesami pomałuuuuuuuuu i o to mi mniej/wiecej chodziło a dokładnie zeby nie wwalł w [...]

niby dorosły jesteś a przy takim wzroście takie wymiary? nóg nie masz w ogóle a 2 cykle za sobą? słyszałes kiedyś o czymś takim jak 5-6 posiłków dziennie? wyluzuj chłopaku z tym dopingiem albo chociaz nie przyznawaj sie na publicznym forum do takich głupot, bo co innego dzieciak 16-letni który nie umie obsługiwac netu, nie ma mu kto doradzic i [...]

no cóz, nie ukrywam ze większość informacji mam zaczerpniętych z tego forum i to właśnie tutaj to wyczytałem. To samo dotyczy się popijania kretki gainerem. Nie jestem w stanie ci teraz znależć dokładnie gdzie to jest ale kiedyś jak będę miał wiecej czasu to znajdę. Aha i nie były to wypowiedzi nowych, 14-tnich użytkowników, tylko specjalistów.

takie same hantelki (te hardkorowe) dał mi tata jak byłem mały, a kiedyś to były jego hantle, szkoda że gdzieś je zapodziałem-- fajna pamiątka by była. No ten hantelek też nie jest mój. Kumpel dostał go chyba od ojca jak był mały

jak mam trening rano to wstaje godzine wcześniej, piję białko i ide znowu w kime. ja kiedys wstawalem 2h wczesniej,pilem bialko z platkami i oliwa,bo wiadomo ze platki i oliwa to byly podstawy prawdziwego adepta kulturystki %-) i szedlem spac }:-(

[...] sprzęt, mam ławkę no name i niedługo ją zmienię na Kelton :D Wyciąg Python I, Heavy Rack, bramka do sufitu wszystko od Keltona i jestem zachwycony tym sprzętem. Mario2681: jak spawać nie umie, to? :P Moim zdaniem wolę kupować sprzęt od ludzi którzy się znają i wiedzą co/jak zrobić. Lepsze to niż ciężka sztanga, która kiedyś może spać na głowę [...]

Co byś nie kupił , jak się przyłożysz będzie dobrze ..Ja mam Gazele Freestyle, to co tak kiedyś reklamowali w TV :), trzeba się przyzwyczaić do niego trochę zanim człowiek nauczy się ćwiczyć na nim intensywnie, ja po 45 minutach schodzę mokry , z tym że tak jak mówię naprawdę trzeba za*******c,oczywiście w czasie redukcji robię też aeroby rowerze [...]

Co byś nie kupił , jak się przyłożysz będzie dobrze ..Ja mam Gazele Freestyle, to co tak kiedyś reklamowali w TV :), trzeba się przyzwyczaić do niego trochę zanim człowiek nauczy się ćwiczyć na nim intensywnie, ja po 45 minutach schodzę mokry , z tym że tak jak mówię naprawdę trzeba za*******c,oczywiście w czasie redukcji robię też aeroby rowerze [...]

Osobiście jestem tego zdania że slodycze nic wartościowego nie wnoszą do diety ale raz na jakiś czas jak sobie na nie pozwolisz to nic wielkiego się nie stanie a psychicznie poczujesz sie lepiej.Sądzę także że przy dobrze zbilansowanej diecie nie bedziesz odczuwał chęci do zjedzenia słodyczy(ja kiedyś pochłaniałem ich duże ilości natomiast teraz [...]

:)) sam go kiedyś jadłem. Boże, jaki ten chleb jest niedobry, ale czego nie robiło się dla składu haha%-) co do orzechów i awokado, jak najbardziej, ale pamiętaj, że laskowe znowu podbiją Ci białko, a chcemy je uciąć:) jak kasa się zgadza to inwestuj w orzechy macadamia, są praktyczne pozbawione białka, a są kwintesencją kwasów omega 9, które są [...]

Niektorym sie wydaje, ze sa ekto bo sa chudzi...ale jak zaczna sie dobrze odzywaic to czesto zmieniaja zdanie... Sam kiedys myslalem, ze jestem ekto ale po kilku miesiacach cwiczen i odpowiedniejszym jedzeniu odazalo sie to nieprawda...